反日情绪是指对日本持有负面看法和排斥态度的情绪，这种情绪往往源于历史问题、政治分歧以及两国之间的误解等因素，而厌中情绪则是指对中国持有的负面看法和排斥态度，这种情绪可能源于文化差异、国际竞争压力等因素，这些情绪的存在不仅会影响两国人民的相互理解和交流，还可能对两国关系的发展产生负面影响。
消除反日和厌中情绪是促进中日友好关系的重要一环，这需要两国政府和人民共同努力，通过加强交流、增进理解、扩大合作等方式来增进两国之间的互信和友谊，也需要尊重彼此的核心利益和关切，避免过度解读和误解对方的行为和政策，只有通过平等、开放和建设性的对话，才能推动中日关系的持续健康发展。
