在当今中国乃至全球的篮球界，易建联是一位不可多得的人物，他不仅是一名卓越的职业篮球运动员，也是中国篮球的领军人物之一，本文旨在详细介绍易建联的实际年龄，以及他在篮球领域内所作出的巨大贡献。
易建联的实际年龄
易建联，1987年10月27日出生，因此到2024年他的实际年龄为36岁，作为一个长期活跃于NBA（美国职业篮球联赛）和CBA（中国男子篮球职业联赛）的职业运动员，易建联用其出色的身体素质、丰富的比赛经验和坚韧的比赛作风赢得了广泛的认可与赞誉，自2002年进入广东宏远青年队开始，易建联逐渐成为了篮球赛场上不可或缺的明星球员，他的篮球生涯至今已经历了超过20年的辉煌历程。
青少年时期的运动生涯
1995年，易建联开始了他在篮球领域的正式训练，尽管彼时他还年幼，但他对篮球的热情和天赋很快便崭露头角，通过不断的努力和训练，易建联在青少年时期展现出了不俗的篮球才能，在广东省体校期间，易建联在教练的指导下迅速成长，这为其后续的职业生涯奠定了坚实的基础，2002年，易建联加入了广东宏远青年队，开始了他的篮球职业生涯，这也标志着他正式进入了专业篮球运动员的行列，这一年，他仅有15岁，但已展现出了成为未来顶级球员的潜质。
在随后的日子里，易建联凭借出色的球技和全面的篮球能力迅速崭露头角，2002年-2003年赛季，易建联代表广东宏远青年队出战中国青年联赛，并帮助球队取得了优异的成绩，在这段时间里，易建联积累了大量的比赛经验，逐渐成长为一名技术全面、身体素质出众的优秀球员。
易建联在广东宏远青年队期间也得到了不少重要赛事的经验，特别是在2003年，易建联作为年轻球员代表参加了全国青年锦标赛，这次赛事让他得到了与同龄顶尖球员直接对决的机会，通过这一系列重要的比赛经历，易建联不断提升了自己的球技水平，进一步巩固了自己在篮球界的地位。
2002年至2003年赛季，易建联以15岁的年纪加入广东宏远青年队，并迅速崭露头角，在比赛中，他凭借出色的个人技术和战术意识，在进攻和防守两端都展现了强大的统治力，他的存在使得广东宏远青年队的实力得到了极大的提升，在这一时期，易建联不仅积累了宝贵的比赛经验，更是在球场上积累了深厚的自信，这种自信心为他未来在更高级别的赛场上的表现打下了坚实的基础，正是在这些关键的比赛经历中，易建联开始逐步迈向篮球界的顶峰。
早期职业经历及荣誉
2002年，易建联正式加盟广东宏远篮球俱乐部，开启了职业生涯的大门，同年，他以15岁的年龄被选入中国国家青年篮球队，并首次参加亚青赛，在随后的几年里，易建联凭借出色的球技和全面的能力迅速成为中国篮球界的新星，2004年，易建联帮助广东宏远获得了CBA总冠军，这也是他职业生涯中获得的第一个重要荣誉，在2005-2006赛季，易建联再次带领广东宏远夺得CBA总冠军，这两个冠军不仅是对易建联个人能力和球队实力的认可，也为他后来的职业生涯奠定了坚实的基石。
随着易建联在中国联赛中的成功表现，他在国际上的影响力也开始提升，2006年，易建联参加了在日本举行的男篮世锦赛，并表现出了令人瞩目的潜力，同年，他又代表中国队参加了多哈亚运会，并最终帮助球队夺冠，这一系列的重要比赛经历不仅提升了易建联的知名度，也为他未来的国际舞台上的表现积累了宝贵的经验，这些荣誉和成就无疑奠定了易建联在中国篮球界的地位，并为他日后进军国际赛场铺平了道路。
在2005-2006赛季结束后，易建联正式加盟美国NBA球队密尔沃基雄鹿队，成为中国第一位加盟NBA的球员，这标志着易建联的职业生涯步入了一个全新的阶段，在雄鹿队期间，易建联虽然面临着与NBA其他顶尖球员的竞争，但他在球场上的努力和表现赢得了球迷和队友的认可，尽管他未能在雄鹿队取得显著的突破，但这段经历对易建联的成长起到了至关重要的作用，为他日后的职业生涯积累了宝贵的国际大赛经验，2007-2008赛季，易建联转会至新泽西篮网队，继续他的NBA旅程，在篮网队，易建联的表现更加成熟稳健，他逐渐适应了NBA的高强度比赛节奏，展示出了自己的全能技术和出色的身体条件，尽管在篮网队期间，易建联未能带领球队取得太突出的成绩，但他依然是球队不可或缺的一员，在2008-2009赛季，易建联短暂效力于华盛顿奇才队，在奇才队期间，易建联依然展现出了出色的技术水平和团队精神，他的到来为球队注入了新的活力，尽管奇才队的整体表现并不理想，但易建联在场上的表现仍然得到了球迷的认可，从2009年起，易建联重返CBA，先后加盟广东宏远和浙江稠州银行等俱乐部，重返CBA后，易建联继续着自己在篮球领域的卓越表现，在广东宏远，他继续扮演着球队核心的角色，多次带领球队赢得CBA总冠军，在2011年，易建联还加盟了东莞新世纪俱乐部，并为球队贡献了自己的力量，在2018-2019赛季，易建联重新回归广东宏远，并继续为球队贡献着自己的力量，整个职业生涯中，易建联多次帮助球队赢得国内比赛的荣誉，他也成为中国篮球史上的传奇人物，无论是在CBA还是NBA，易建联都展现了他作为一名职业运动员的专业精神和卓越才华。
国际比赛表现
除了在国内联赛的成功，易建联还积极参加了多项国际比赛，2006年，在日本举行的男篮世锦赛上，易建联首次代表国家队出战，尽管中国队在那届赛事中的整体表现不尽如人意，但易建联的表现却让人眼前一亮，他在比赛中的篮板、盖帽和得分均给观众留下了深刻印象，同年，易建联又代表中国队参加多哈亚运会，并帮助球队成功夺冠，此次胜利不仅是中国篮球的一个重要里程碑，也为易建联个人树立了国际赛场上的威望。
2008年北京奥运会，易建联迎来了个人职业生涯的一个高光时刻，在北京奥运会上，易建联作为中国队的核心球员，表现出色，他不仅在进攻端展现了自己的得分能力，还在防守端发挥了巨大的作用，在对阵安哥拉和德国的小组赛中，易建联均有着出色的表现，为中国队赢得了宝贵的胜利，尽管在八强赛中，中国队最终遗憾地输给了西班牙队，但易建联的出色发挥让所有关注中国篮球的人士感到振奋，北京奥运会不仅是中国篮球走向世界的一个里程碑，更是易建联职业生涯的一个高峰，他在那届奥运会中所展现出的全面技术和坚韧意志，使得他在国际舞台上树立了更高的地位，这次奥运会的经历无疑对他之后的篮球生涯产生了深远影响。
2012年伦敦奥运会，易建联再度作为中国队的核心球员参赛，在此次奥运会上，易建联的表现依旧抢眼，他在多个关键比赛中展示了自己强大的内线统治力，尤其是在对阵英国队的比赛中，易建联几乎以一己之力扛起了全队的进攻重任，全场砍下28分，帮助中国队以88:87险胜对手，他还成功地防住了对方的关键球员，易建联在伦敦奥运会上的出色表现为他赢得了更多国际认可，同时也证明了他作为一名顶级篮球运动员的能力。
2016年里约奥运会，易建联第三次代表中国队参赛，尽管中国队在这次奥运会上未能取得小组出线，但易建联依然表现出了极高的竞技状态，他在比赛中继续发挥着自己的得分和防守优势，为中国队的攻防两端做出了巨大贡献，里约奥运会的经历也让易建联的国家队生涯得以圆满收官，易建联在这几次重要的国际比赛中的表现，不仅为中国队赢得了荣誉，也为他个人在国际舞台上树立了更高的地位，通过这些赛事，易建联向全世界证明了他作为一名顶级篮球运动员的实力和价值，无论是世锦赛、亚运会还是奥运会，易建联总是能够展现出自己最好的一面，为国争光，他的每一次出场都是对篮球运动的一次致敬，每一次得分和防守都是对中国篮球事业的推动，在这些重要的国际比赛中，易建联不仅证明了自己的个人能力，也为中国篮球的发展作出了不可磨灭的贡献，他的努力和付出激励了一代又一代的中国篮球运动员，使得中国篮球在国际赛场上更加耀眼夺目。
易建联对中国篮球的影响
易建联对于中国篮球的发展起到了至关重要的推动作用，在他的领导下，中国篮球在国际赛场上取得了许多重要成绩，易建联不仅自身表现出色，而且培养了一批年轻的篮球人才，
